Pentru instructori, coach, profesioniști în domeniul sănătății, cadre didactice,
experți, părinți, sportivi, antreprenori, cei interesați de dezvoltare personală
Metoda CHEIE - în doar 8 săptămîni -
cum să-ți trăiești viața în echilibru interior
gestionănd situațiile de stres de zi cu zi prin " Standardul de aur " a meditațiilor mindfulness - metoda MBSR

Pentru cine este acest webinar?
Ce veți afla în acest webinar?
Ce NU este mindfluness-ul- 10 mituri de destrămat
+ meditație
Ce este mindfulness-ul?
Beneficiile meditației mindfulness + practică
Neuroștiința și creierul nostru
Neuroplasticitatea creierului - ce spune stiința dovezi și proiecte
Inima și creierul
Cele 3 Principii a corpului și a minții umane
Conștientizarea importanței cuvintelor și etimologia unor cuvinte - curiozități
Importanța respirației
Bonusuri :☆ Integrarea Mindfulness-ului în Rutina Zilnică - sfaturi practice
☆ Mindfulness la Locul de Muncă - sfaturi practice și relaxare rapidă
☆ Test de personalitate - cum suntem noi în momentul de față
De Ce să aleg meditația mindfulness ?
Este pentru tine dacă - dorești să experimentezi un sentiment de spațiozitate și ușurință, învățând să gestionezi cu îndemânare stresul cotidian,
- vrei să dezvolți un simț al prezenței proprie în corpul tău, care îți va permite să abordezi provocările și dificultățile situațiilor care apar în viața ta, cu înțelepciune
- poți dezvolta și aprofunda o practică de meditație continuă creată personalizat pe nevoile și dorințele tale care nu cere neapărat starea de a sta „ imobil ” pentru a medita
- poți înțelege natura gândurilor tale, a emoțiilor tale, a ceea ce numim de obicei "sinele" sau „ ego-ul ”, descoperind cum toate acestea sunt legate de lumea care te înconjoară și de drumul tău unic și personal care este chiar viața ta.
Cine este speaker-ul webinarului?

Tünde Magyari
- Practic meditațiile de peste 25+ ani
- Curs de radiestezie și inforenergetică - Timișoara
- Din 2011 sunt expertă în naturopatie - Istituto di medicina psicosomatica Riza, Milano
- Primul și al doilea nivel de metoda Reiki Usui - Milano
- Instructor de gimnastică posturală RPG - Milano
- Terapeut Theta Healing bază și avansat - București
- Instructor mindfulness MBSR - Milano
- Expertă kinesio taping muscular și limfatic- Milano
- Conduc de ani de zile grupuri de meditații, organizez cursuri și consultații individuale
Ce spun participanții cursurilor despre mine :
Recenzie Margherita M. :
Grație sfaturilor lui Tunde Magyari, nopțile mele sunt acum odihnitoare și relaxante. Am spus adio trezirilor nocturne și mă simt revigorată în fiecare dimineață. Este incredibil cât de mult poate influența un somn bun starea de bine zilnică.Recomand cu căldură metodele sale tuturor celor care caută un somn mai bun.
Mulțumiri, Margherita
Recenzie Pietro T. :
Sunt uimit să spun că, după 8 ani de luptă cu o alergie persistentă și nenumărate tratamente medicamentoase, Tunde m-a ajutat să scap în mod neașteptat de aceasta. Abordarea sa unică și sfaturile personalizate mi-au redat libertatea de a trăi fără restricțiile alergiei mele. Îi sunt profund recunoscător lui Tunde Magyari pentru schimbarea pe care a adus-o în viața mea.
Cu sinceritate, Pietro
Recenzie Anca Z. :
Mulțumesc mult Tunde pentru eliminarea durerilor mele de cap! Am suferit de dureri de cap constante, care îmi afectau fiecare aspect al vieții mele zilnice. După ce am încercat nenumărate tratamente fără succes, am fost norocoasă să dau peste serviciile oferite de Tunde. Metodele tale personalizate și suportul tău au fost inestimabile. Acum sunt mai concentrată și fericită, fără durere. Recomand serviciile lui Tunde Magyari oricui dorește o viață fără durere.
Cu recunoștință, Anca
Întrebări frecvente
✵ Întrebare: Cum se desfășoară webinarul?
Răspuns: Webinarul va fi online. Veți primi un link către sala virtuală în ziua clasei webinarului prin poștă - email. După accesarea acesteia, vă puteți conecta.
Veți obține informațiile necesare live și posibilitatea de a pune întrebări în chat.
©Mindful Life Academy
info@mindfullife.academy
+40 771641807